Ο απογαλακτισμός των ενηλίκων…

TTSΈχει διαπιστωθεί από πολλούς ειδικούς στο χώρο της ψυχικής υγείας, ότι η ελληνική οικογένεια όχι μόνο δεν ενθαρρύνει αλλά πολύ συχνά αποτρέπει…

Περισσότερα

Τοξικοί άνθρωποι…

TTSΕάν είσαι εντάξει με τον εαυτό σου και ξέρεις ποιος είσαι, μην αφήσεις την κακία του κόσμου να σε διαπεράσει…

Περισσότερα

Το στίγμα της ψυχοθεραπείας

iSpeech.orgΗ αποκάλυψη κάποιου στην οικογένεια και στους φίλους ότι ξεκίνησε ψυχοθεραπεία δεν είναι μια εύκολη υπόθεση. Στις περισσότερες περιπτώσεις ο φόβος του…

Περισσότερα

Αν το σχολείο «δίδασκε» ψυχική υγεία

iSpeechΙστορία, μαθηματικά, βιολογία και φυσική. Νόμοι, τύποι, εξισώσεις και εξύμνηση του ελληνικού έθνους σε κίτρινες φυλλάδες. Και ενώ τα κενά…

Περισσότερα

Πώς συνδέονται τα αυτοάνοσα νοσήματα με την ψυχολογία μας

text to speechΤο ανοσολογικό σύστημα έχει ως σκοπό την προστασία του οργανισμού από ξένους εισβολείς, όπως είναι τα μικρόβια, τα…

Περισσότερα

Μοναξιά: Ένα φαινόμενο του σύγχρονου κόσμου. Πώς επηρεάζει τη σωματική και ψυχική μας υγεία;

iSpeechΈρευνες αποδεικνύουν τη συσχέτιση της μοναξιάς με προβλήματα σωματικής υγείας, όπως την ανάπτυξη υψηλής πίεσης και την παχυσαρκίας. Από τη…

Περισσότερα

Η επικοινωνία αποτελείται από 10% πληροφορίες και 90% συναίσθημα

iSpeech.org Θέλεις να γίνεσαι κατανοητός; Να λες αυτό που εννοείς. Η αποτελεσματική επικοινωνία προϋποθέτει να λέμε αυτό ακριβώς που εννοούμε,…

Περισσότερα

9 βασικά γνωρίσματα των χειριστικών ανθρώπων

iSpeech.orgΔώστε προσοχή σε αυτά τα γνωρίσματα για να αποφύγετε να πέσετε στην παγίδα των χειριστικών ανθρώπων. Οι χειριστικοί άνθρωποι έχουν…

Περισσότερα

Τα σωματικά συμπτώματα της κατάθλιψης: Τι μας λέει το σώμα μας;

iSpeech.orgΤα σωματικά συμπτώματα της κατάθλιψης συνοδεύονται από ψυχολογικά συμπτώματα. Παρόλα αυτά, είναι συνηθισμένο για πολλούς ανθρώπους να δίνουν μεγαλύτερη προσοχή…

Περισσότερα

Αυτοεκτίμηση…Τι είναι και πώς μπορούμε να την ενισχύσουμε;

Powered by iSpeechΗ αυτοεκτίμηση είναι η πιο καθοριστική κινητήριος δύναμη στη ζωή. Είναι το σημαντικότερο «καύσιμο» για την ψυχική μας…

Περισσότερα