Συνταγές – Διατροφή

Γιατί τρώμε αλλά εξακολουθούμε να πεινάμε. Τροφές που μας ανοίγουν την όρεξη και δεν μπορούμε να σταματήσουμε

Υπάρχουν φορές που νιώθουμε ότι, αν και έχουμε φάει, εξακολουθούμε να πεινάμε. Ή ακόμα χειρότερα, δεν μπορούμε να σταματήσουμε να…

Περισσότερα

Ζυμαρικά φούρνου με σάλτσα ντομάτας και τυριά

Προετοιμασία: 0:30’Μαγείρεμα: 0:20′ Μερίδες: 4 Ιταλική αγαπημένη συνταγή! Pasta Pomodoro al forno από το βιβλίο  ‘Νοστιμιές αλά ιταλικά’ της Αργυρώς,…

Περισσότερα

Πίτσα Λαχανικών

Υλικά Συνταγής 1/2 δόση ζύμη για πίτσα 1 φλ. σάλτσα ντομάτας 1½ φλ. τριμμένη μοτσαρέλα 2 φλ. ανάμεικτα κίτρινα τυριά…

Περισσότερα

Αλμυρά τυρένια τρουφάκια

Προετοιμασία: 0:15′ Πανεύκολη Μερίδες: 20 Εύκολο, γρήγορο και εντυπωσιακό ορεκτικό, μπουκίτσες από μπαλάκια τυρίων! Δοκιμάστε τα! Υλικά Συνταγής 350 γραμ.…

Περισσότερα

Προσοχή! Αν ξαναζεστάνετε αυτό το φαγητό κινδυνεύετε με δηλητηρίαση

Πολύ λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι κινδυνεύουν συχνά να πάθουν δηλητηρίαση οι ίδιοι ή τα μέλη της οικογένειάς τους, από το…

Περισσότερα

Μπιφτέκια με βρώμη και λεμονάτες πατάτες

Προετοιμασία: 0:10′ Μαγείρεμα: 1:15′ Μερίδες: 8 Μπιφτέκια στο φούρνο με πατάτες, αγαπημένο μαμαδίστικο φαγητό για μικρούς και μεγάλους Υλικά Συνταγής…

Περισσότερα

Τι κερδίζετε όταν πίνετε ζεστό νερό – Σε τι θερμοκρασία πρέπει να φτάνει

Η κατανάλωση αρκετού νερού μπορεί να στηρίξει το δέρμα, τους μύες και την υγεία των αρθρώσεων. Το νερό βοηθά τα…

Περισσότερα

Ρόδι: Από ποιες τρεις πολύ σοβαρές ασθένειες προστατεύει

Το ρόδι με τους κατακόκκινους καρπούς του που μοιάζουν με… ρουμπίνια, χρησιμοποιείται εδώ και χιλιάδες χρόνια για ιατρικούς σκοπούς, κυρίως…

Περισσότερα

Σε τι κάνει καλό ο καφές φραπέ

Ο στιγμιαίος καφές, με τον όποιο φτιάχνεται το φραπέ, έχει δύο πολύ ευεργετικές ιδιότητες για τον οργανισμό σας. Λίγοι το…

Περισσότερα

29 λόγοι για να τρώτε γιαούρτι

Γιαούρτι ή Υγείαρτος των Αρχαίων Ελλήνων Το γιαούρτι είναι ένα σημαντικό γαλακτοκομικό προϊόν της χώρας μας. Εύπεπτη, ελαφριά και θρεπτική…

Περισσότερα