Συνταγές – Διατροφή
-
Δεκ- 2018 -11 Δεκεμβρίου
Φοντάν με Καρότο και Καρύδα Recipe
https://www.ispeech.orgΠΟΣΟΤΗΤΑ ΓΙΑ: 1 (30-40 Servings) ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ: 20 mins ΧΡΟΝΟΣ ΜΑΓΕΙΡΕΜΑΤΟΣ: 60 mins ΕΤΟΙΜΟ ΣΕ: 1 hr 20 mins Υλικά 500…
Περισσότερα -
5 Δεκεμβρίου
Καρότο: ένα πολύτιμο δώρο για την υγεία μας
iSpeech.org Πρόκειται για το αγαπημένο λαχανικό του Bugs Bunny, αλλά και το δικό μας! Ο λόγος για το καρότο. Πρόκειται…
Περισσότερα -
Νοέ- 2018 -23 Νοεμβρίου
Νηστίσιμοι κουραμπιέδες
iSpeech Υλικά Για 4-6 άτομα 500 γραμμαρια βούτυρο λιωμένο και παγωμένο 1 φλιτζάνι του τσαγιού αραβοσιτέλαιο ¾ φλιτζανιού του τσαγιού…
Περισσότερα -
22 Νοεμβρίου
Μελομακάρονα
Powered by iSpeech#tsoulotip: Αν θέλουμε να κάνουμε τραγανά μελομακάρονα πρέπει, μόλις βγουν τα μελομακάρονα από το φούρνο να τα αφήσουμε να…
Περισσότερα - InArticle
-
19 Νοεμβρίου
Τι κερδίζετε αν τρώτε μισό αβοκάντο την ημέρα
iSpeech.orgΗ κατανάλωση μισού αβοκάντο την ημέρα σας βοηθάει να χάσετε κιλά και σας προστατεύει από καρδιακές παθήσεις και διαβήτη, λένε…
Περισσότερα -
13 Νοεμβρίου
Μπάρες μήλου
Text to SpeechΝαι, ναι έτσι είναι, «ένα μήλο την ημέρα το γιατρό τον κάνει πέρα»!!! Αυτό το γνωμικό ακολουθώ κι εγώ…
Περισσότερα -
12 Νοεμβρίου
Η διατροφική αξία της αγκινάρας
https://www.ispeech.org/text.to.speechΗ αγκινάρα (Cynara cardunculus, Κυνάρα η καρδονίσκη ή αλλιώς Κυνάρα η κάκτος) είναι πολυετές λαχανικό της οικογένειας των Αστεροειδών (Asteraceae).…
Περισσότερα -
5 Νοεμβρίου
Χωρίς Δίαιτα: Ο Διατροφολόγος προτείνει 19 τροφές για να χάσεις λίπος και βάρος
https://www.ispeech.org/text.to.speechΤον τελευταίο καιρό όλο και αυξάνονται οι ερωτήσεις που στέλνεις στην ομάδα ειδικών του Κλινικού Διαιτολόγου- Διατροφολόγου Δημήτρη Γρηγοράκη! Και αυτό που συνήθως ρωτάς…
Περισσότερα -
2 Νοεμβρίου
Γίγαντες με σπανάκι στον φούρνο
https://www.ispeech.org Υλικά : 500 γρ. γίγαντες 750 γρ. φρέσκο σπανάκι 1 ξερό κρεμμύδι 3-4 φρέσκα κρεμμυδάκια 1 συσκευασία ντομάτα κον…
Περισσότερα -
Οκτ- 2018 -31 Οκτωβρίου
Ο μουσακάς από το Άγιο Όρος που ξετρέλανε τον παγκοσμίου φήμης σεφ Jamie Oliver – Η συνταγή
iSpeech.orgΥπάρχουν πολλές συνταγές για να φτιάξει κανείς ένα μουσακά, όμως ένας μουσακάς φτιαγμένος στο Άγιο Όρος σίγουρα κάνει τη διαφορά.…
Περισσότερα