Υγεία
-
Σεπ- 2022 -28 Σεπτεμβρίου
Κατάθλιψη: Ήρθε η ώρα να μιλήσουμε για τη συχνότερη ψυχική νόσο
Η συχνότερη ψυχική νόσος κι όμως αποφεύγουμε να μιλάμε γι’ αυτήν. Η Ελένη, ο Γιώργος, ο Νίκος και η Κατερίνα…
Περισσότερα -
27 Σεπτεμβρίου
Οι «μαγικοί» καρποί που ρίχνουν πίεση, σάκχαρο και κιλά
Τρώγοντας μια χούφτα καρύδια την ημέρα μπορούμε να δούμε τις τιμές της αρτηριακής πίεσης να μειώνονται, το βάρος μας επίσης…
Περισσότερα -
25 Σεπτεμβρίου
5 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε αν έχετε αϋπνίες
Δεν είναι λίγοι αυτοί που υποθέτουν ότι οι αϋπνίες οφείλονται κυρίως στις ανήσυχες και διαρκείς σκέψεις. Κάποιες φορές έτσι είναι,…
Περισσότερα -
25 Σεπτεμβρίου
Παγωμένα δάχτυλα σε χέρια και πόδια: Κακή κυκλοφορία αίματος, ή φαινόμενο Raynaud;
Εάν τα δάχτυλα των χεριών ή των ποδιών σας γίνονται ποτέ χλωμά (ακόμα και σχεδόν λευκά) και μουδιάζουν όταν εκτίθενται…
Περισσότερα - InArticle
-
23 Σεπτεμβρίου
Κουνουπίδι: Τα 6 οφέλη και οι 3 παρενέργειες από την κατανάλωσή τους
Το κουνουπίδι ανήκει στην ίδια κατηγορία λαχανικών με το μπρόκολο, τα λαχανάκια Βρυξελλών και το λάχανο. Το μέρος του λαχανικού…
Περισσότερα -
23 Σεπτεμβρίου
Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα: Που οφείλεται και πώς εκδηλώνεται
Πολλές δεκάδες χιλιάδες άνθρωποι υποφέρουν από πόνο, μούδιασμα, παραισθησίες και άλλα συμπτώματα στο χέρι τους, που οφείλονται στο σύνδρομο καρπιαίου…
Περισσότερα -
15 Σεπτεμβρίου
Τι να κάνετε αν καήκατε από λάδι κατά το τηγάνισμα
Ατυχήματα στην κουζίνα συμβαίνουν πολύ συχνά. Το πιο συχνό δεν είναι άλλο από το κάψιμο με λάδι την ώρα που τηγανίζουμε. Τι…
Περισσότερα -
13 Σεπτεμβρίου
Όταν μια απλή ουρολοίμωξη γίνεται «εφιάλτης» για μια γυναίκα
Σύμφωνα με ειδικούς, μία στις δύο γυναίκες θα πάθει τουλάχιστον μία φορά στη ζωή της ουρολοίμωξη, ενώ το 30% από αυτές…
Περισσότερα -
11 Σεπτεμβρίου
Το δημοφιλές δημητριακό που αγαπά το έντερο και ρίχνει την χοληστερόλη
Πλιγούρι, νιφάδες ή αλεύρι, η βρώμη σε κάθε της μορφή κερδίζει επάξια μια θέση στις καθημερινές διατροφικές μας συνήθειες. Διαβάστε…
Περισσότερα -
11 Σεπτεμβρίου
Οκτώ στους 10 επιμένουν στο μαύρισμα παρά το SOS ότι προκαλεί καρκίνο του δέρματος!
Οκτώ στους 10 Ευρωπαίους θεωρούν ελκυστικό το μαύρισμα και σχεδόν άλλοι τόσοι (73%) πιστεύουν ότι το μαύρισμα αποτελεί ένδειξη… υγείας…
Περισσότερα