Περίπου 1 στους 10 ανθρώπους μπορεί να παρουσιάσει σπασμούς κατά τη διάρκεια της ζωής του. Οι σπασμοί είναι συχνοί και μια μέρα μπορεί να χρειαστεί να βοηθήσετε κάποιον κατά τη διάρκεια ή μετά από μια κρίση.

Με τον όρο “σπασμοί” αναφερόμαστε στις ακούσιες συσπάσεις μυών του σώματος, οι οποίες συνοδεύονται συνήθως από διαταραχή ή και απώλεια της συνείδησης. Όταν οι περισσότεροι άνθρωποι ακούν επιληψία, σκέφτονται μια γενικευμένη τονικοκλονική κρίση, που ονομάζεται επιληψία grand mal. Σε αυτόν τον τύπο επιληψίας, που είναι ο πιο συχνός, το άτομο μπορεί να παρουσιάσει απώλεια συνείδησης, τονικές και κλονικές φάσεις. Μετά τον παροξυσμό ακολουθεί περίοδος σύγχυσης και εξάντλησης.

Τι μπορείτε να κάνετε για να διατηρήσετε αυτό το άτομο ασφαλή μέχρι να σταματήσει η κρίση από μόνη της; Οι σπασμοί συνήθως δεν απαιτούν επείγουσα ιατρική φροντίδα.

Καλούμε το 166 μόνο αν ισχύει μία ή περισσότερες από τις ακόλουθες καταστάσεις:

◊ Το άτομο δεν είχε ποτέ σπασμούς στο παρελθόν.
◊ Το άτομο δυσκολεύεται να αναπνεύσει ή να ξυπνήσει μετά τους σπασμούς.
◊ Οι σπασμοί διαρκούν περισσότερο από 5 λεπτά.
◊ Οι σπασμοί επαναλαμβάνονται σύντομα μετά από την πρώτη φορά.
◊ Το άτομο τραυματίζεται κατά τη διάρκεια των σπασμών.
◊ Οι σπασμοί παρουσιάζονται στο νερό.
◊ Το άτομο πάσχει από σακχαρώδη διαβήτη, καρδιακή νόσο ή είναι έγκυος.

Γενικά βήματα για βοήθεια σε περίπτωση σπασμών

Υπάρχουν πολλοί τύποι σπασμών. Τις περισσότερες φορές τελειώνουν σε λίγα λεπτά. Αυτά είναι γενικά βήματα για να βοηθήσετε κάποιον που παρουσιάζει οποιοδήποτε είδος σπασμών:

◊ Μείνετε στο άτομο μέχρι να τελειώσουν οι σπασμοί και είναι πλήρως ξύπνιος.
◊ Αφού τελειώσει η κρίση, βοηθήστε το άτομο να κάτσει σε ασφαλές μέρος.
◊ Ελέγξτε αν το άτομο φοράει ιατρικό βραχιόλι ή άλλες πληροφορίες έκτακτης ανάγκης.
◊ Κρατήστε τον εαυτό σας και άλλους ανθρώπους ήρεμους.
◊ Βεβαιωθείτε ότι το άτομο θα μεταφερθεί με ασφάλεια στο σπίτι του.

Πρώτες βοήθειες σε σπασμούς:

◊ Ξαπλώστε το άτομο στο πάτωμα.
◊ Γυρίστε απαλά το άτομο στο πλάι, θα αποτρέψει την εισρόφηση εμεσμάτων.
◊ Καθαρίστε την περιοχή γύρω από το άτομο από οτιδήποτε σκληρό ή αιχμηρό. Με αυτό τον τρόπο περιορίζεται η πιθανότητα τραυματισμού.
◊ Βάλτε κάτι μαλακό και επίπεδο, σαν ένα διπλωμένο μπουφάν, κάτω από το κεφάλι του θύματος.
◊ Αφαιρέστε τα γυαλιά του.
◊ Χαλαρώστε οτιδήποτε γύρω από το λαιμό μπορεί να εμποδίζει την αναπνοή.
◊ Χρονομετρήστε την κρίση. Καλέστε το 166 εάν οι σπασμοί διαρκούν περισσότερο από 5 λεπτά.

Τι ΔΕΝ πρέπει να κάνετε σε περίπτωση σπασμών

Το να γνωρίζετε τι ΔΕΝ πρέπει να κάνετε είναι σημαντικό για να διατηρήσετε το άτομο ασφαλή κατά τη διάρκεια ή μετά από ένα επεισόδιο σπασμών.

◊ Μην κρατάτε το άτομο κάτω ή προσπαθείτε να περιορίσετε τις κινήσεις του.
◊ Μην βάζετε ξένα αντικείμενα ή τα χέρια σας στο στόμα του ατόμου, η προσπάθεια να ανοίξετε το στόμα σε αυτόν που κάνει σπασμούς για να μην δαγκώσει και κόψει τη γλώσσα του δεν είναι απαραίτητη και μπορεί, αντίθετα, να κοστίσει το σπάσιμο δοντιών του ή το κόψιμο του δικού σας δακτύλου.
◊ Μην προσπαθήσετε να δώσετε αναπνοές διάσωσης.
◊ Μην προσφέρετε στο άτομο νερό ή φαγητό έως ότου είναι σε πλήρη εγρήγορση.